बॉलीवुड एक्ट्रेसेस पोस्ट प्रेग्नेंसी बॉडी शेमिंग का शिकार हो ही जाती है. उनके बढे हुए वजन को लेकर बहु लोग उन्हें अपना निशाना बनाते हैं. समेरा रेड्डी के साथ भी ऐसा कई बार हो चुका है. उनके मोटापे को लेकर लोगों ने उन्हें कई बार ट्रोल किया है. एक महिला के इमोशनल मैसेज के बाद समीरा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा करते हुए बॉडी शेमिंग का अपना अनुभव शेयर किया. वीड‍ियो में समीरा अपने मोटापे से लेकर स्क‍िन लाइटनिंग तक के एक्सपीरियंस बता रही हैं. वीड‍ियो में समीरा बिना किसी मेकअप और किसी दूसरे फिल्टर के नजर आ रही हैं. 

समीरा कहती हैं- 'मुझे इंस्टाग्राम पर एक साल के बच्चे की मां ने मैसेज किया. वो लिखती हैं कि वे अपने आप को अब सुंदर नहीं समझती और उन्हें लगता है कि वे बहुत मोटी हो गई हैं. हे भगवान! इन शब्दों से तो मैं लड़ती हूं. मैं हमेशा फ‍ियरलेस रहने की कोश‍िश करती हूं और अपने आप को वैसा ही दिखाती हूं जैसी मैं हूं. मैं नहीं चाहती कि लोग अपनी तुलना करने के लिए मुझे फॉलो करें'.

 

 

 

 

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I had a message form a mom who says she feels ‘fat’ ‘ugly’ and ‘not beautiful’ with her post baby fat . She said she looked at me and felt dejected . OMG!!! So here are my morning swelly eyes . No tricks no make up just me owning it! And I’m hoping that this enforces a positive spin on our own expectations of ourselves . I feel coming back to the public view in a way that I feel no pressure for my own mental health has helped me stay focused on being a good mother and a person who is self accepting that makes it a healthier space for all around me . Don’t dwell on what you are not and what you don’t have ! Let’s focus on the good we are all #imperfectlyperfect #loveyourself #justthewayyouare #keepingitreal

A post shared by Sameera Reddy (@reddysameera) on Jul 22, 2020 at 12:04am PDT

समीरा आगे कहती हैं, 'मेरी तुलना हमेशा मेरी पतली बहनों से हुई है और फ‍िर जब मैं इंडस्ट्री गई तो वहां मेरी तुलना हर किसी से होती थी. मैं स्क‍िन लाइटन‍िंग करने की कोश‍िश करती थी, मैं अजीब-अजीब तरीके अपनाती थी, मैं लाइट आई लुक के लिए कलर्ड लेंसेज लगाती थी, बॉडी के कई पार्ट्स में पैड का इस्तेमाल करती थी जो कि मुझे नहीं लगता था कि ये नियम हैं. मैंने हर वो चीज की जिसके बाद मैं खुद की हरकतों को पागलपंती समझती थी. इसल‍िए आज मैं हर तरह की बॉडी शेमिंग के ख‍िलाफ लड़ने में खूब मेहनत करती हूं. ये चलता रहेगा. अगर आप मुझे फॉलो करती हैं तो मुझे वादा करें क‍ि आप अपने टार्गेट पर फोकस करेंगी. और हम सभी वहां तक पहुंचेंगे. इस वक्त मैं अपने आप को किसी भी एंगल में खुद को स्क‍िनी दिखा सकती हूं या फैट भी दिखा सकती हूं. मैं इससे बाहर भी निकल जाऊंगी. मैं सही समय पर अपना वजन घटा लूंगी. लेक‍िन इस समय खुश रहें, अपने बच्चे के साथ एंजॉय करें. अगर आप सिंगर हैं, मैरिड हैं अगर आपको अपने वेट या लुक को लेकर बुरा लग रहा है तो इसे जानें दें, सब ठीक हैं, सही वक्त पर ये सब ठीक हो जाएगा. अभी अपनी खुश‍ियों पर फोकस करें, छोटे-छोटे कदम बढ़ाएं हेल्दी रहने की ओर ना क‍ि स्क‍िन‍ी बनने के लिए. और आप अभी भी खूबसूरत हैं'.

अपनी प्रेग्नेंसी के समय समीरा ने खुलकर बेबी बंप फ्लॉन्ट किया. समीरा एक तरह से ऐसी महिलाओं के लिए प्रेरणा है जो बॉडी शेमिंग का शिकार होती है. 

(Source: Instagram)