'कांटा लगा' फेम और टेलीविजन स्टार शेफाली जरीवाला एक्टर पराग त्यागी के साथ ख़ुशी- खुशी अपना जीवन व्यतीत कर रही है लेकिन एक ऐसा भी समय था जब वह अपनी पहली शादी से बिलकुल खुश नहीं थी. शेफाली की पहली शादी मीट ब्रोस फेम हरमीत सिंह से हुयी थी. हरमीत शेफाली पांच साल तक साथ थे. हरमीत के खिलाफ घरेलु हिंसा का आरोप लगाते हुए शेफाली ने उनसे तलाक लेने का फैसला किया. अब सालों बाद शेफाली ने अपनी पहली शादी के खिलाफ चुप्पी तोड़ते हुए एक इंटरव्यू में बताया कि हर तरह की हिंसा शारीरिक नहीं होती, लेकिन कुछ मानसिक हिंसा भी होती है. 

'आपकी सराहना नहीं की जा रही है, ये समझना बहुत महत्वपूर्ण है. हर हिंसा शारीरिक नहीं होती है. बहुत सी मानसिक हिंसा भी होती है और आप अपने जीवन में बहुत दुखी होते हैं.' 
आगे उन्होंने कहा, 'मुझे लगता है, मैं अपने लिए निर्णय ले पाई इसका एक कारण ये भी था कि मैं स्वतंत्र थी. मैं अपना पैसा खुद कमा रही थी. हमारे देश में सबसे बड़ा डर जो हमारे पास है वो समाज का है. तलाक को टैबू माना जाता है, लेकिन मुझे जिस तरह से पाला गया है वो वास्तव में समाज की परवाह नहीं करता है, और जैसा हम महसूस करते हैं वैसा ही करते हैं. मैं अपने जीवन में इस तरह के कदम उठा सकती थी और मुझे मजबूत समर्थन मिला था.' 

शेफाली ने आगे कहा, 'महिलाओं को यह समझने की जरुरत है कि आपको वास्तव में स्वतंत्र होने की आवश्यकता है और आपको उस स्थिति को पहचानना होगा जिसमें आप हैं. कभी-कभी, महिलाएं इसे एक साथ सालों तक नहीं पहचानती हैं कि वो खुशहाल शादी में नहीं है.  चीजें बेहतर के लिए सौहार्दपूर्ण रूप से हो सकती हैं लेकिन बाहर बहुत सारे लोग हैं जो आपका समर्थन करते हैं. पुलिस हस्तक्षेप कर सकती है. हमारे पास महान वकील हैं. देश का कानून महिलाओं की कई तरह से रक्षा करता है. उन्हें सलाह लेनी होगी और मजबूत होना होगा. उन्हें प्रयास करने की आवश्यकता है और उनकी स्वयं की एक सहायता प्रणाली है और आपको जीवन में आगे बढ़ने के लिए कठिन निर्णय लेने होंगे.